Fonta izmērs
Kontrasts

"Mežaparkā" sākas "Lattelecom Rīgas maratona" skriešanas treniņi

Gatavojoties "Lattelecom Rīgas maratonam", kas notiks šā gada 14.-15. maijā, "Mežaparkā" svētdienās sākas maratona skriešanas treniņi.
Foto: F64

Treniņi notiek katru svētdienu plkst. 10.00 līdz pat maratona dienai. To dalībnieki kopā ar "adidas skriešanas skolas" treneriem Romānu Melderi, Zandu Zariņu-Rešetinu un citiem pieredzējušiem skrējējiem veiks sagatavojošos skrējienus savai distancei. Tiks skrieti intervāla skrējieni dažādās intensitātēs, veikti labākie vieglatlētikas vingrinājumi garo distanču skrējējiem un virkne stiepšanās vingrinājumu dažādiem skrējēju tipiem, liekot pamatus efektīviem skriešanas treniņiem un palīdzot apgūt vērtīgas zināšanas un iemaņas skriešanā.

Visi "Lattelecom Rīgas maratona" "adidas skriešanas skolas" treniņi notiek bez maksas.

Vairāk informācijas: www.lattelecomrigasmaratons.lv

Citi raksti

Skatīt visus

uzņēmuma logo

02.06.2025.

RĪGAS MEŽI: skaidrojums par sanitāro ciršu nepieciešamību Ogres pievārtē

SIA “Rīgas meži” informē, ka mežizstrādes darbi Ogres apkārtnē tiek veikti, pamatojoties uz Meža apsaimniekošanas plānu (MAP), kas 2021. gada septembrī tika izskatīts Rīgas domes Mājokļu un vides...

Lasīt vairāk
jaunieši darba drēbēs strādā parkā

30.05.2025.

RĪGAS MEŽOS šovasar strādās 180 skolēni

Jau piekto vasaru skolēni strādās SIA “Rīgas meži” apsaimniekotajos dārzos, parkos un pirmo reizi arī kokaudzētavā “Norupe”. Šogad jauniešiem piedāvāts rekordliels darba vietu skaits – 180! Šis...

Lasīt vairāk
cilvēku grupa pozē kopbildei

30.05.2025.

RĪGAS MEŽOS izveidotas jau trīs Pieejamības takas

SIA “Rīgas meži” sadarbībā ar invalīdu un viņu draugu apvienību “Apeirons” Juglas mežā atklājuši gandrīz divus kilometrus garu Pieejamības taku. Līdzīgas, īpaši pielāgotas takas ar norādēm, kartēm...

Lasīt vairāk